Karrierközepi kérdések – mindent, csak ezt nem!
„Tudom, hogy már nem ezt akarom a karrieremben, de még nem tudom, hogy mit. És valójában már azt sem tudom, hogy ki vagyok!
Sok ismerősöm, ügyfelem megosztott velem ilyen gondolatokat. És én magam is átéltem már valami hasonlót.
Mi változik karrierközépen?
Az ember hosszú ideig teszi a dolgát, szinte automatikusan. Tanul, munkát keres, karriert épít, párt talál, gyereket nevel, mindezt egyszerre, és a tőle telhető legjobban. Zsonglőrködve az idővel és a feladatokkal. Majd eltelik 15-20 év – szinte észrevétlenül. És valljuk be őszintén, ebben a sok-sok éves rohanásban nagyon el lehet fáradni. Innen ered a karrierközepi kérdések nagy része.
Emellett a gyerekek (ha vannak) egyre önállóbbak, megnőnek/felnőnek, ezzel megváltozik az időbeosztásunk, hiszen több idő jut magunkra, amivel meg kell tanulnunk mit kezdeni, és hirtelen elkezd hiányozni valami. Ez a hiányérzet felütheti a fejét a magánéletben, de a munkában is.
Ezek a karrierközepi kérdések gyakran 44-50 éves korban erősödnek fel. Nem feltétlenül jelentenek válságot, de jelezhetik, hogy valami megváltozott benned vagy körülötted, és érdemes újra ránézned arra, hogyan szeretnéd folytatni.
Érdemes komolyan venni ezeket a jelzéseket, mert ha hosszú ideig figyelmen kívül hagyjuk őket, könnyen tartós elégedetlenséggé vagy bizonytalansággá válhatnak.
Karrierközepi kérdések – ideje, hogy megtudjuk, mi változott, kik is vagyunk
Van úgy, hogy elég egy egyszerűbb változás, pl. a lakás átrendezése, egy új hobbi megtalálása.
De van, hogy nagyobb lépésre, karrier/életmódváltásra szánjuk rá magunkat. Sokan bizonytalanok abban, hogy belevágjanak-e egy munkahelyváltásba, vagy akár abba, hogy alkalmazottból vállalkozóvá váljanak.
Éppen ezért gondolom azt, hogy 15-20 év munka után érdemes időt és energiát szánni arra, hogy átgondoljuk karrier és magánéleti céljainkat.
Három lépésben érdemes gondolkodni, és megválaszolni a karrierközepi kérdések bonyolult halmazát
Először is vegyünk egy mély levegőt, és ismerjük meg újra önmagunkat:
-
- miben és hogyan változtunk az évek alatt,
- hogy állunk a korábbi célokkal, tervekkel,
- milyen szerepeink vannak, azokban hogyan változtak a felénk irányuló elvárások, és persze a mi elvárásaink,
- milyen értékek mentén gondolkodunk,
- melyek azok az erőforrásaink, amelyekre támaszkodhatunk.
A második lépésben határozzunk meg új célokat, vágyakat.
Derítsük ki, mit akarunk elérni.
A harmadik lépés annak átgondolása, hogyan tudod a felismeréseidet konkrét döntésekké és lépésekké formálni.
Első kézből tudom, hogy ez nem is olyan egyszerű folyamat.
Ha azt érzed, hogy valami már nem működik úgy, mint régen, de még nem látod tisztán, merre tovább, nem feltétlenül azonnali döntésre van szükséged. Először érdemes megérteni, mi változott benned, mi fontos most, és milyen irány lehet számodra valóban vállalható. A coaching ebben segíthet: tisztábban látni, mérlegelni és megtalálni a saját következő lépésedet.
B. Pájer Marianna life, business, team és karrier coach vagyok. Munkám során elsősorban karrierközepi újratervezéssel, 40–50 feletti váltási dilemmákkal, valamint kezdő vezetők támogatásával foglalkozom.
Coaching szemléletemben a tisztánlátás, az önazonos döntés, a proaktivitás és a megvalósítható következő lépés megtalálása áll a középpontban.
Proaktív coaching vezetőknek és karrierközepi újratervezéshez – B. Pájer Mariannal
Kapcsolat I Időpontfoglalás I Adatvédelmi tájékoztató I Süti tájékoztató