Proaktív coaching

a belső feszültségtől a tudatos működésig

Tisztábban látni - Tudatosabban dönteni - Magabiztosabban továbblépni.

Vezetőként akadtál el?
→ vezetői bizonytalanság, új vezetői szerep, döntések, kommunikáció, delegálás, csapat

Karriered közepén keresed az új irányt?
→ maradjak vagy váltsak, újratervezés 40/50 felett, karrierváltás, második karrierszakasz

Jó helyen jársz!

Keressük együtt a működő következő lépéseket

Üdvözöllek!

A coaching számomra arról szól, hogy segítsek tisztábban átlátni egy helyzetet, megakadást, megérteni a belső feszültséget, és tudatosabban továbbhaladni.

Proaktív coaching szemlélettel dolgozom.

Kiemelten foglalkozom:

vezetői működéssel és vezetői identitással,
karrierközepi újratervezéssel,
a második karrierszakasz megalapozásával,
elakadások és belső feszültségek megértésével, feloldásával,
döntési helyzetek átlátásával, döntéstámogatással,
valamint a tudatosabb és fenntarthatóbb működés kialakításával.

Egyéni coaching folyamatokban személyesen és online is dolgozom.

B. Pájer Mariann
coach, karriertanácsadó

A tökéletes helyett olyan működési formát keresünk, amely emberileg és szakmailag is vállalható, stabil és önazonos.

A folyamatos reagálás, a mindennapi sodródás helyett legyenek céljaink, tudatosabban lássunk rá arra:

mi történik velünk,
hogyan működünk,
mi okozza a belső feszültséget,
és merre érdemes továbbhaladnunk.

A coaching során abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy:

tisztábban átlássák a saját helyzetüket,
tudatosabban hozzanak döntéseket,
világos, megvalósítható célokat fogalmazzanak meg,
és megtalálják a hosszabb távon is működő, önazonos irányokat és megoldásokat.

Ha érdekel, hogy a Te életedben ez mit jelenthet, akkor beszélgess velem!

Az első rövid beszélgetés ingyenes, és csak egy kattintás választ el attól, hogy megtudd a részleteket. Ne habozz!

Foglalj most időpontot

Láss tisztábban, és találd meg a működő következő lépést!

Nézd meg, milyen helyzetekben tudok segíteni

Vezetői coaching

A vezetés sokszor nem szakmai, hanem működési kihívás, különösen ha egyszerre kell helytállni, dönteni, irányt mutatni és közben embernek maradni.

Gyakori témák

vezetői identitás
önazonos vezetői működés
vezetői bizonytalanság
túlterheltség
döntési helyzetek
delegálás
kommunikáció

A vezetői coaching részletei

Karrierváltás 40+

Amikor kívülről sok minden rendben van, belül mégis egyre erősebb a feszültség, a bizonytalanság vagy az érzés, hogy valami már nem működik jól.

Gyakori témák

karrierváltás,
iránykeresés
belső feszültségek oldása
kiégés
döntési helyzetek
tudatos újratervezés
túl sok muszáj

A karrierváltás 40+ részletei

Milyen velem egy proaktív coaching folyamat?

A közös munka egy rövid, 15-20 perces telefonbeszélgetéssel indul, melyben megbeszéljük:

mire van szükséged, miért érdekel a coaching, mit vársz a folyamattól,
mit jelent a proaktív coaching szemlélet,
hogyan tudlak én támogatni,
mik a technikai lehetőségek, időkeretek, árak, kedvezmények.

Az ülések száma a konkrét igényektől függ, egy ülés időtartama alapvetően 60 perc

Dolgozhatunk együtt

Személyesen, kényelmes Kakukk úti coaching szobámban, vagy egy coachingra alkalmas előre megbeszélt helyen.
Online, földrajzi kötöttségek nélkül (a „linket” időben küldöm).
Séta közben, ha egy különleges élményre vágysz.

A proaktív coaching lényege

Te vagy az irányító – azaz Te hozod a témát, és persze Te vagy az is, aki az elhatározott lépéseket megteszi.
A jelen és a jövő kérdésein van a fókusz, nem a mélyen gyökerező, múltbéli problémák feloldására vállalkozunk.
A coaching a mentálisan egészséges emberek számára nyújt hatékony támogatást.
Tanulási folyamat – elsősorban önmagunkról. De nem klasszikus tudásátadás, mint a tréning és mentorálás.

Foglalj időpontot, és nézzük meg, miben tudlak támogatni.

Néhány szó rólam

Life és business coach, team coach és karriertanácsadó-coach vagyok.

2021 óta foglalkozom coachinggal, egyetemi diplomát a METU-n szereztem business és team coachként.

Szociológus és szociális munkás diploma és mintegy 25 év központi közigazgatási – benne közel 10 év vezetői – munka után fordultam a proaktív coaching irányába. Tipikus karrierközepi történet az enyém is. Nagyon szerettem a munkámat, de eljött a pillanat, amikor úgy éreztem, mást (is) szeretnék.

Mivel a coaching korábban is nagyon érdekelt, egyre intenzívebben foglalkoztam vele, majd létrehoztam saját coaching szolgáltatásomat, magam építve fel mindet.

Nagyon szívesen és eredményesen dolgozom vezetőkkel, vállalkozókkal is saját és szervezeti hatékonyságuk, illetve a munkavállalók megtartása és fejlesztése érdekében.

A szívemhez közel álló terület a karrierközepi, életközepi dilemmák feloldása, a karrier/munkahelyváltás támogatása proaktív coaching szemlélettel. Mert saját tapasztalatból is jól tudom, hogy az élet/karrierközepi válság nem csak kihívás, hanem lehetőség is.

Rólam mondták

Tímea

„A coaching segítségével rájöttem, hogy nem szükséges radikális változtatásokat megtenni azért, hogy újra elégedett legyek a munkámmal. Mariann képes volt kihozni belőlem azt a bátorságot, amire szükségem volt a változások megkezdéséhez. Most a munkámban is boldogabb vagyok, mint valaha, mert úgy érzem, helyemre kerültem.”

János

„50 évesen új karriert kezdeni elég ijesztőnek indult, de úgy éreztem, nincs más választásom. A coaching során megtaláltam a hozzá szükséges bátorságot. Mariann segített átértékelni a készségeimet és lehetőségeimet, ami teljesen új irányt adott az életemnek. Végre azt csinálom, amire mindig vágytam, és minden nap izgatottan kelek fel.”

Júlia

„Az elmúlt 25 évben alkalmazott voltam, és ez után döntöttem úgy, hogy saját vállalkozást indítok. Ez sokáig nagyon merész lépésnek tűnt, sokat dilemmáztam, és halogattam. A folyamat nem volt egyszerű, de a coaching során megkaptam azt a támogatást és önbizalmat, amire szükségem volt a sikeres váltáshoz. Mariann segített a vállalkozói utam megtalálásában, és az önbizalmam is megerősödött. Most úgy érzem, a munkában is boldog és sikeres vagyok”

Edit

„Marianna a folyamat alatt mindig elérhető volt, hasznos információkat kaphattam. Személyes példájával, gondolataival is azt mutatta, hogy képes vagyok végigcsinálni a karrierem újragondolását.”

Kati

„Vezetőként éreztem, hogy nem tudom tartani a lépést a fiatalabb kollégákkal. A coaching folyamat során megértettem, hogy a változás nemcsak szükséges, de izgalmas is lehet. Mariann segítségével újra közel kerültem a csapatomhoz, javult a belső kommunikáció és a csapatom hatékonysága is. Köszönöm, hogy újra tudok inspirálni!”